- Anatomiewerkstatt
NEUER TERMIN FOLGT
03. + 10. + 17.05.2022
ONLINE WORKSHOP-REIHE MIT LILLA:
- 90 Minuten Kursdauer
- zusätzlich 30 Minuten-Zeitfenster für Fragen im Anschluss
- schriftliche Kurz-Übungsanleitung zum Nacharbeiten
Mit Klicken auf Anmeldung wirst Du zur Zahlungsabwicklung auf elopage weitergeleitet. Gleichzeitig bestätigst Du, dass Du die allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen hast. Diese werden bei Kaufabschluss Vertragsbestandteil und können unter https://www.lillawuttich.de/agb/ eingesehen werden.
Das Becken nimmt in der Gesamt-Körperkoordination eine zentrale, im Yoga oft nicht ausreichend gewürdigte Rolle ein. Es leitet Bewegungsimpulse nach oben in die oberen Körperbereiche ebenso wie nach unten in die Beine und Füße. Somit beeinflusst eine korrekte Beckenkoordination unseren gesamten Körper und entscheidet oft darüber, ob der Körper durchlässig, geschmeidig und kraftvoll zugleich sein kann.
In diesem Workshop erkunden wir die funktionellen Zusammenhänge der Beckenkoordination theoretisch aus anatomischer Sicht ebenso wie am eigenen Körper und erfahren uns ganz neu in den Asanas.
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Wann
03. + 10. + 17.05.2022
Zeiten
Jeweils 18-19:30 Uhr
Preis/Buchung
75,00 € *USt.-befreit
Die Anmeldung wird verbindlich mit Zahlung der Kursgebühr.
Dozent
Lilla Wuttich
Dozentin für Spiraldynamik®,
Physiotherapeutin, Yogalehrerin
ausgebucht
Save the Date 18.11. - 20.11.2022
Beschreibung folgt.
Nur für Absolventen der Yogatherapieausbildung mit Lilla.
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Wann
18.11. - 20.11.2022
Zeiten
Freitag: 17-20 Uhr
Samstag: 10-17 Uhr
Sonntag: 10-13 Uhr
Wo
Chausseestr. 17 | 10115 Berlin
Verkehrsverbindung:
U-Bhf. Naturkundemuseum,
S/U-Bhf. Nordbahnhof u. Tram M5
Preis/Buchung
300,00€ *USt.-befreit
Dozentin
Lilla Wuttich
Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Dozentin für Spiraldynamik®
NEUER TERMIN FOLGT
Do, 26.05. - Sa, 28.05.2022
Mit Klicken auf Anmeldung wirst Du zur Zahlungsabwicklung auf elopage weitergeleitet. Gleichzeitig bestätigst Du, dass Du die besonderen Vertragsbedingungen (BVB) und den Kursinhalt gelesen hast. Diese werden bei Kaufabschluss Vertragsbestandteil und können mittels nebenanstehenden Button BVB+Kursinhalte eingesehen und heruntergeladen werden.
Die Neuauflage des Lauf-Workshops für alle, die schon immer mal genau wissen wollten, wie man anatomisch-physiologisch korrekt geht und läuft. Gehen und Laufen sind archaische Bewegungsmuster, in denen sich unsere gesamte Bewegungskoordination widerspiegelt. Ob als Verletzungsprävention und zur Leistungssteigerung für Läufer oder als natürliches Bewegungstraining für alle, die zu Fuß unterwegs sind – der Erfolg ist garantiert. Grundlage dieses Workshops sind die Erkenntnisse der Spiraldynamik®.
Diesen Workshop unterrichte ich gemeinsam mit einer zweiten Spiraldynamik®-Fachkraft, um Euch wirklich eine individuelle Unterstützung zu garantieren.
Ob als Verletzungsprävention und zur Leistungssteigerung für Läufer oder als natürliches Bewegungstraining für alle, die zu Fuß unterwegs sind – der Erfolg ist garantiert.
Wenn man es richtig macht sind gehen und laufen ein hervorragendes Ganzkörpertraining, welches den Körper von Kopf bis Fuß gesund erhält. An diesen zweieinhalb Tagen wenden wir uns demzufolge allen Körperabschnitten zu und arbeiten an einer anatomisch korrekten Bewegungskoordination und dem harmonischen Zusammenspiel aller Körperteile. Unterstützend betrachten wir die Anatomie, um zu verstehen, wie Bewegung funktioniert. Das Wissen dazu stammt aus der Spiraldynamik®. Theorie, Praxis und Bewegung im Freien wechseln ab. Deshalb bringt bitte auch Kleidung und fußgerechte Schuhe für draußen mit.Die intensive Betreuung jedes Einzelnen liegt mir am Herzen.
Teilnehmer: mindestens 10 und maximal 14
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Wann
26.05. - 28.05.2022
Zeiten
Donnerstag: 17:00 bis 20:00 Uhr
Freitag: 10-13 und 14-17 Uhr
Samstag: 10-13 und 14-16 Uhr
Wo
Chausseestr. 17 | 10115 Berlin Verkehrsverbindung: U-Bhf. Naturkundemuseum, S/U-Bhf. Nordbahnhof u. Tram M5
Preis/Buchung
330,00€ *USt.-befreit
Teilnehmeranzahl begrenzt auf 14
Dozent
Lilla Wuttich
Dozentin für Spiraldynamik®,
Physiotherapeutin, Yogalehrerin
NEUER TERMIN FOLGT
01.07. - 03.07.2022
Mit Klicken auf Anmeldung wirst Du zur Zahlungsabwicklung auf elopage weitergeleitet. Gleichzeitig bestätigst Du, dass Du die besonderen Vertragsbedingungen (BVB) und den Kursinhalt gelesen hast. Diese werden bei Kaufabschluss Vertragsbestandteil und können mittels nebenanstehenden Button BVB+Kursinhalte eingesehen und heruntergeladen werden.
Wer kennt das nicht, die Frage nach der richtigen Haltung und Ausrichtung des Körpers in den Asanas? Woran erkennt man das korrekte Zusammenspiel der Körperteile?
Dieses Intensiv-Wochenende beinhaltet einen kompletten 3A-Workshop. Ihr lernt den Körper und die Asanas besser zu verstehen und präzisiert Eure Ausrichtung. Grundlage dafür ist das umfassende Wissen aus der Spiraldynamik®. Das Körpergefühl entfaltet sich durch die Fokussierung und Konzentration auf das neu erworbene Körperwissen, welches neue körperliche Dimensionen eröffnet. Dieser Workshop ist ein Mix aus theoretischem Anatomiewissen, kleinen vorbereitenden Übungen und der Übertragung auf Asanas.
Auch der 3A-online erfüllt die Zulassungsvoraussetzung für die Yogatherapie-Ausbildung nach den Prinzipien der Spiraldynamik®.
Die Angewandte-Asana-Anatomie richtet sich an alle, die sich mit gesunder Haltung bzw. Ausrichtung und Bewegung beim Yoga, Sport, Tanzen, im Alltag usw. beschäftigen möchten. Yoga-Praktizierende ebenso wie Yogalehrer(innen) sind herzlich Willkommen.
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Wann
01.07. - 03.07.2022
Zeiten
Freitag: 17:00 bis 20:00 Uhr
Samstag: 10-13 und 14-17 Uhr
Sonntag: 10-13 und 14-16 Uhr
Wo
Chausseestr. 17 | 10115 Berlin Verkehrsverbindung: U-Bhf. Naturkundemuseum, S/U-Bhf. Nordbahnhof u. Tram M5
Preis/Buchung
330,00€ *USt.-befreit
Teilnehmeranzahl begrenzt auf 14
Dozent
Lilla Wuttich
Dozentin für Spiraldynamik®,
Physiotherapeutin, Yogalehrerin
NEUER TERMIN FOLGT
von 10:00 - 12.30 Uhr und 13:30 - 16:00 Uhr
Mit Klicken auf Anmeldung wirst Du zur Zahlungsabwicklung auf elopage weitergeleitet. Gleichzeitig bestätigst Du, dass Du die allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen hast. Diese werden bei Kaufabschluss Vertragsbestandteil und können unter https://www.lillawuttich.de/agb/ eingesehen werden.
Die Skoliose ist eine fixierte seitliche Abweichung der Form der Wirbelsäule von der normalen Doppel-S-Form. Von den Betroffenen wird sie oftmals nicht nur im Yoga, sondern auch im Alltag als Beeinträchtigung wahrgenommen. Die Ratlosigkeit und Unsicherheit, wie man mit der Skoliose, besonders auch im Yoga umgehen soll, ist groß. Manchmal wird sogar von Yoga abgeraten. Dieser Tages-Workshop soll Betroffenen sowie Yogalehrern helfen, Sicherheit im Umgang mit einer skoliotischen Wirbelsäule zu schaffen und die körperliche Herausforderung Skoliose als Chance zur Entwicklung von Körperbewusstsein zu betrachten.
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Wann
30.10.2021 Online per Zoom
Zeit
10:00 - 16:00 Uhr
(eine Stunde Mittagspause ca. um 13 Uhr)
Preis/Buchung
100,00€*USt.-befreit
Dozent
Lilla Wuttich
Dozentin für Spiraldynamik®,
Physiotherapeutin, Yogalehrerin
Gerne schicke ich Dir regelmäßig die Infos zu aktuellen Termine für meine Workshops, die Yogatherapie-Ausbildung und die Spiraldynamik®-Basic Ausbildung per e-mail zu.
Der Newsletter, der ca. alle zwei Monate erscheint, enthält neben den Hinweisen zu den Veranstaltungen der Anatomiewerkstatt weitere fachkundige Informationen unterschiedlichen Themen und den einen oder anderen Tipp.
8chtsam Anatomie und Körperwerkstatt
Praxis für Physiotherapie, Körperarbeit, Workshops und Yoga
Lilla N. Wuttich - Sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie
Chausseestraße 17
10115 Berlin
Telefon: 0172-150 79 79
E–Mail:lilla@lillawuttich.de
* Gemäß § 4 Nr. 21 a) bb) UStG umsatzsteuerbefreit. (siehe AGBs)
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