Die Spiraldynamik® geht davon aus, dass sich der menschliche Körper, im Speziellen der Bewegungsapparat, im Laufe der Evolution den Anforderungen der Aufrichtung im Schwerefeld der Erde optimal angepasst hat. An der Anatomie des menschlichen Bewegungssystems kann man erkennen, wie die Natur die Anforderungen des evolutionären Prozesses bewältigt hat. Eine Vielzahl anatomischer Details weist darauf hin, dass der Anordnung der Knochen, Gelenke, Bänder und Muskeln übergeordnete Prinzipien zu Grunde liegen. Somit trägt jeder Mensch das Potential der optimalen Haltungs- und Bewegungskoordination in sich, verkörpert in der Anordnung aller anatomischen Strukturen. Diese Potentiale zu nutzen ist Aufgabe jedes Einzelnen. Dafür ist oftmals neben dem Verstehen auch eine strukturelle Reorganisation notwendig. Das heißt: Ungleichgewichte, die sich in der Muskulatur, im Kapselbandapparat und in den Gelenksstellungen manifestiert haben, müssen gelöst werden. So ist es möglich, die von Natur aus vorgegebenen Haltungs- und Bewegungsmuster zu integrieren und im Sport, Yoga und Alltag zu verankern.

Die Spiraldynamik® vermittelt als pädagogisch-therapeutisches Konzept somit die Bewegungsanleitung des Körpers.

Der Laufworkshop für alle, die schon immer mal genau wissen wollten, wie man anatomisch-physiologisch korrekt geht und läuft. GEHEN und LAUFEN sind archaische Bewegungsmuster, in denen sich unsere gesamte Bewegungskoordination widerspiegelt.

Der Laufworkshop für alle, die schon immer mal genau wissen wollten, wie man anatomisch-physiologisch korrekt geht und läuft. GEHEN und LAUFEN sind archaische Bewegungsmuster, in denen sich unsere gesamte Bewegungskoordination widerspiegelt.

Wann
Terminvereinbarung hier

Wo
Chausseestr. 17 | 10115 Berlin
Verkehrsverbindung:
U-Bhf. Naturkundemuseum,
S/U-Bhf. Nordbahnhof u. Tram M5

Preis
Die Körperwerkstatt ist eine Privatpraxis und richtet ihre Preise im Wesentlichen nach den üblichen Abrechnungssätzen der privaten Krankenkassen bzw. der Dauer der Behandlung.

Dozentin
Lilla Wuttich
Dozentin für Spiraldynamik®, 
Physiotherapeutin, Yogalehrerin